女孩必读：美容护肤常识及化妆品选购
专业护理（专业护理是每周一次哦）：磨砂、按摩、敷面
磨砂膏的作用及使用方法:
摩砂（去角质）：磨砂又分为磨砂膏和去角质乳
磨砂膏：一般适用于油性肌肤使用，在不磨损肌肤的情况下，轻柔去除老化
使用方法：取磨砂膏，以按摩手法在面部轻轻按摩，Ｔ界部位较为油腻，可稍加按摩，然后用清水彻底清洗。每周１－２次。
去角质乳：一般适用于中性和干性皮肤使用，温和不刺激皮肤，轻柔去角质
使用方法：将去角质乳涂抹于双颊、鼻周、下巴和额头，在美容指的按摩下，细腻的柔珠颗粒轻柔抚触肌肤，30秒后用清水洗净脸庞，柔滑、洁净的肌肤让你如出水芙蓉，纤尘不染。(每周1-2次)
定期去除老化的细胞，可以预防角质增厚，使新生细胞更快到达表层，加速新陈代谢，使养份更易吸收，令肌肤光洁平滑。
按摩的作用及使用方法:
按摩：按摩可促进血液循环，增强肌肤弹性。让皮肤吸收更多的养分。 再者可以再次深层清洁皮肤，让皮肤更好的吸收其他护肤品
脸部：从额头由内向外条圈，Ｔ界则往上往下按摩；面颊从鼻翼旁由内而外打大圈；在下眼圈及眼尾处稍加轻拍（可消除眼部疲劳，）。
颈部：以由下而上手法轻推，可舒缓精神疲劳，令肌肤结实，更有弹性。每周１－２次。
在"磨砂（去角质)"这个步骤上,痘痘皮肤和已经有破损的皮肤不建议用那种有颗粒的去角质产品,应该选择轻柔的去角质DD,颗粒型的摩擦力大,对于一般的油性和混合性皮肤比较适合,但是也正是因为这个原因,容易使已经受损的皮肤再次受损,处理不当的话,微小的颗粒也容易残留在伤口处,起到相反的效果.所以,这个时候最好选择那种用撮的去角质产品,在去角质的同时保持湿润度,减少摩擦,这样才能在保护皮肤的状态下完成好去角质的工作
去角质这个步骤很重要!脱落的角质层堆积过厚不仅使你脸色看上去显得黄暗,更容易使毛孔堵塞从而形成痘痘和黑头等皮肤问题.SO,大家一定不能忽视哦！
大家可以根据自己的喜好选择自己中意的按摩产品。
面膜的作用及使用方法
敷面：利用在表皮形成的薄膜，阻隔皮肤水分和体温的散发，使皮肤温度升高，加促血液循环，促进新陈代谢。
撕拉式面膜：软化角质层，深层清洁，彻底清除毛孔内的尘垢和过剩油脂，保持毛孔通畅，令肌肤洁净、细致。将面膜均匀涂于脸部（避开眼和唇部），待10-20分钟后撕除。每周2-3次。
水洗式面膜：清洁的同时，给肌肤补充水分及养分，令肌肤柔软光滑，将面膜敷于面部10-20分钟，待干后用清水彻底冲洗干净，每周1-2次。
大家可以根据自己的肤质来挑选适合自己的面膜产品。千万别盲目的跟潮流或图便宜哦。因为脸蛋不仅是给自己看的，也是要给别人欣赏的呦！呵呵！
完整的保养步骤：
洁肤 →磨砂（去角质） →按摩→ 敷面→ 爽肤→ 眼部护理 →嫩肤→ 润肤
颈部皮肤护理常识
许多时候，我们的颈部*部更能反映出真实的衰老程度。因此，增加有关的知识及实施一套切合实际又轻松适宜的护理程序将对颈部的肌肤大有裨益。颈部皮肤开始觉得粗糙干燥，起因于皮脂腺分泌减少。岁月留痕，粗糙干燥度也日渐明显。
“从25岁起，女性的颈部就开始显露岁月的痕迹。 最早出现的皱纹往往与人们睡觉或工作时的不良姿势有关。此外，不当的肢体运动会造成颈部肌肤的老化，压迫脊椎的激烈体育运动有时也会造成肌肤纹理松弛。从40岁起人体肌肤脱水现象愈见明显，而缺乏自我保健在50岁时将给人的肌肤致命一击。
那么如何预防颈部皮肤的提早老化呢？
定期进行肌肤按摩，效果将会极佳。
方法：手掌从胸部往上按至下颌，以抗拒重力作用引起的肌肤下坠。随着淋巴、血液系统循环加快，颈部肌肤的健康活力也逐渐增加。并且，卸妆必须延伸到胸肩部，下颌并非分界线。此外，早晚使用面霜时不要遗忘颈部。每星期应做一次全面的面部、颈部护理。首先轻敷一薄层面膜膏，随后敷上面膜。年轻人可选择润肤型，其他年龄段可选择抗衰老型。除此之外，还需要每日用冰块敷于颈部、胸部，随后用手轻拍使干。修护肌肤使之恢复健康光采。
每日外出即系戴围巾，围巾是抵抗UV和外在环境对肌肤损害的必备之物。长期裸露与长期受到保护的同龄妇女和皮肤看上去可以相差好几岁。
保养品应日夜有别
晚上10点到凌晨2点是皮肤细胞新陈代谢旺盛的时候,也就是最需要营养的时候.因此,白天和晚上所使用的保养品是有很大区别的.
日霜的作用是隔离和防护.由于空气污染和紫外线的伤害,日霜的主要目的是保护表皮不受伤害,其成分不需要吸收,应停留在皮肤表面,用以保护皮肤。
日霜宜选择水溶性的,较清爽且不易被皮肤吸收,因此日霜的防护成分宜选择无机盐类,如二氧化钛,氧化锌等.乳化剂方面应选择亲水性的乳化剂,至于油脂成分,矿物油不宜被皮肤吸收,并形成保护膜.
晚霜的作用是修复和营养.独特的植物精油,天然抗氧化物或天然植物酵素,都能迅速而深入的滋润深层肌肤,与人体本身的再生修复活动协调,营养迅速被吸收.
晚霜的成分最好是植物配方.因为动物配方易堵塞毛孔,长期使用还会使毛孔变得粗大.而天然植物营养成分不会刺激皮肤,堵塞毛孔,溶入了先进得水油营养合一技术,质地幼滑,极易被皮肤吸收.
好了，罗嗦了这么久，大家一定都看累了吧，呵呵。护理皮肤本身就是一件持之以恒的事情。
只有你的精心呵护和保养皮肤才能以健康亮丽的状态体现出来哦！
最后，祝愿所有的MM们都能拥有天使的脸孔和魔鬼的身材，嘎嘎：）
提示:以上小知识仅供参考，MM们可以根据上述内容去选择自己中意的品牌和适合自己肌肤的产品来使用！