黑木耳的神奇作用！－－
饮酒思源
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黑木耳粉
１．局部瘦－－泥浆面膜 材料：黑木耳粉２５g，酸奶５０ml
制作：将二者搅拌均匀，加一个蛋清即可。
功效：清洁'美白、使你拥有巴掌脸。
使用：每天一次。
２．全身瘦－－黑木耳粉冲水
黑木耳粉２茶匙，加温开水一杯，一日３次，饭前半小时喝，坚持一个月或减到理想体重为止。
３．丰胸瘦－－黑木耳红枣汤
材料：黑木耳１０，红枣５０
制作：用适量的水将它们煮熟即可．
饮用：最好在经前的一个星期到结束的这段时间饮用，效果会更好，每天或隔天食用均可．