珍禽的食用营养医用价值

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鸳鸯亦称鸳鸯鸭,民间叫鸳鸯,是一种肉用型特禽品种,鸳鸯属鸟纲、雁形目,鸭亚科,栖鸭族,具有较高的肉用、药用、观赏等价值,是爱情、友好的象征。据饲养者的经验证明,饲养条件要求不高,耐粗饲、抗病力强,比较容易饲养成功。其瘦肉丰富,肉嫩香脆,汤鲜味美,具有滋阴壮阳、保肝益智、祛病健身之功效。《本草纲目》记载,鸳鸯“可强身美容,增强性欲”,可治“痔疮、肛漏、下血不止、疥癣、惊斜、梦寐思暮”等。元代《饮善正要》一书中写到:“鸳鸯肉味咸平,主治痔疮”。

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肉用公鸳鸯体重可达5公斤,母鸳鸯2-3公斤,6月龄开产蛋,年产量可达200个左右,平均蛋重72克,最大的100克,它的肉鲜红细嫩、香脆爽口、汤鲜味美、无异味。目前,在发达地区和城市高档餐桌上食用鸳鸯已成为一种时尚。随着人们生活的水平的提高,对鸳鸯的需求量将大幅度增加,尤其它的肉比鸡、鸭、鹅、牛、羊、猪、驴、狗、兔、鸽子肉鲜美香纯正,甚至,比甲鱼、全虫还好,所以备受人们的欢迎目前,一些地方商品价80~100元/公斤,种价100~400/只,且供不应求。

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一、七彩山鸡简介
美国七彩山鸡是鸟纲鸡形目雉科的重要鸟类,学名雉鸡,又称野鸡、山鸡、野山鸡、环颈雉,是世界上重要的狩猎禽之一,共有30余个亚种,颈部有白色颈环。
其肉质鲜美,营养丰富,含有多种人体必需的氨基酸及钙、钠、磺等多种微量元素,其蛋白质含量为28.94%.
山鸡的胆、血、内金经过提炼可制成医药制剂,有极高的滋补、药用、保健。美容价值。
雄性山鸡毛可制作毛工艺品、还可成段、锦制作礼服,鸡皮可制成各种精美的皮具。它是集食用、药用、毛用、皮用于一体的珍禽动物。有极高综合利用价值的“特养”珍禽。

珍珠鸡,又名珠鸡、珍珠鸟、几内亚鸟,属珍禽,原产于非洲几内亚。
珍珠鸡形似雌孔雀,羽毛色彩鲜艳,体羽底色为蓝褐色,周身密缀白色圆点,酷似披着美丽的珍珠衫,故有“珍珠鸡”之美称。珍珠鸡的羽毛可做衣帽的装饰品。
珍珠鸡的胸肌发达,瘦肉多,肉质鲜嫩,具有野鸡风味,营养丰富,是优质的野味肉禽。珍珠鸡富含人体所需要的氨基酸、蛋白质,含最高达23.4%,并含有较高的无机盐及微量元素,所含维生素比家鸡高一倍以上。在高蛋白、低脂肪的食谱中,吃起来明显感到肉质细嫩,香脆可口,野味浓郁,胜用肉鸽、鹌鹑,能与飞龙媲美。此外,还具有特殊的营养滋补功能。对神经衰弱、心脏病、冠心病、高血压、妇科病,均有显著疗效作用。为此,各先进国家的营养学家一致誉称珍珠鸡为“肉禽之王”的野味品。

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鹅是鸟纲雁形目鸭科动物的一种。鸭科动物繁杂,我们常说的大雁、天鹅、鸭、鸳鸯等都是鸭科动物。这些动物中的一些被人类驯化成的家禽,如绿头鸭驯化成了家鸭,鸿雁驯化成了中国家鹅,灰雁驯化成了欧洲家鹅,疣鼻栖鸭驯化成了番鸭。这些成员外形和习性各易:有些食植物,有些则食鱼;有些只能飘浮在水面上,有些则擅长潜水;有些是飞行能力最强的鸟类之一,有些则不善于飞行。有几种天鹅如疣鼻天鹅和大天鹅是体型最大的游禽,也是体型最大的飞禽之一。疣鼻天鹅也是最优雅的鸟类,常见于欧洲的公园中,但是我国不太常见。家鹅的祖先是雁,大约在三四千年前人类已经驯养。现在世界各地均有饲养。鹅头大,喙扁阔,前额有肉瘤。脖子很长,身体宽壮,龙骨长,胸部丰满,尾短,脚大有蹼。食青草,耐寒,合群性及抗病力强。生长快,寿命较其他家禽长。体重4至15公斤。卵化期一个月。栖息于池塘等水域附近。善于游泳。主要品种有狮头鹅、太湖鹅等。
营养分析:
1、鹅肉蛋白质的含量很高,富含人体必需的多种氨基酸、多种维生素、微量元素,并且脂肪含量很低。
2、鹅肉营养丰富,脂肪含量底,不饱和脂肪酸含量高,对人体健康十分有利.根据测定,鹅肉蛋白质含量比鸭肉、鸡肉、牛肉、猪肉都高,赖氨酸含量比肉仔鸡高。
3、鹅肉味甘平,有补阴益气、暖胃开津、祛风湿防衰老之效,是中医食疗的上品。
4、同时鹅肉作为绿色食品于2002年被联合国粮农组织列为21世纪重点发展的绿色食品之一。
适宜人群:
一般人都可食用

  1. 尤其适宜身体虚弱.气血不足、营养不良之人食用。
  2. 温热内蕴者、皮肤疮毒、瘙痒症者、痼疾者忌食、高血压病、血脂血症、动脉硬化之人忌食。
食物相克:鹅肉不可与柿子、鸭梨同食。与鸡蛋同食损伤脾胃。
食用提示:每餐约100克,不宜过量食用,食多不易消化。
制作指导:
1、鹅肉鲜嫩松软,清香不腻,以煨汤居多,也可熏、蒸、烤、烧、酱、糟等。
2、其中鹅肉炖萝卜、鹅肉炖冬瓜等,都是“秋冬养阴”的良菜佳肴。
食疗作用:鹅肉性平、味甘;归脾、肺经。具有益气补虚、和胃止渴、止咳化痰,解铅毒等作用。
1、适宜身体虚弱.气血不足,营养不良之人食用。
2、补虚益气,暖胃生津。凡经常口渴、乏力、气短、食欲不振者,可常喝鹅汤,吃鹅肉,这样既可补充老年糖尿病患者营养,又可控制病情发展。
3、还可治疗和预防咳嗽病症,尤其对治疗感冒和急慢性气管炎、慢性肾炎、老年浮肿;
4、治肺气肿、哮喘痰壅有良效。特别适合在冬季进补。
文献选录:
《本草纲目》:鹅, 气味俱厚,发风发疮,莫此为甚,火熏者尤毒,曾目击其害。
《本草求真》:鹅肉发风发疮发毒.因其病多湿热,得此湿胜气塞外发热 出者意也。
《日华子本草》:苍鹅,发疮脓。
备注说明:
鹅是鸟纲雁形目鸭科动物的一种。鹅是食草动物,鹅肉是理想的高蛋白、低脂肪、低胆固醇的营养健康食品。鹅肉含蛋白质,钙,磷,还含有钾、钠等十多种微量元素。
鹅肉含有人体生长发育所必需的各种氨基酸,其组成接近人体所需氨基酸的比例,从生物学价值上来看,鹅肉是全价蛋白质,优质蛋白质。鹅肉中的脂肪含量较低,仅比鸡肉高一点,比其他肉要低得多。鹅肉不仅脂肪含量低,而且品质好,不饱和脂肪酸的含量高,特别是亚麻酸含量均超过其他肉类,对人体健康有利。鹅肉脂肪的熔点亦很低,质地柔软,容易被人体消化吸收。

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  1. 爱我所爱 1 楼

    1、鸽肉的蛋白质含量高,鸽肉消化率也高,而脂肪含量较低,在兽禽动物肉食中最宜人类食用。
    2、此外,鸽肉所含的钙、铁、铜等元素及维生素A、B族维生素、维E等都比鸡、鱼、牛、羊肉含量高。
    3、鸽肉中还含有丰富的泛酸,对脱发、白发和未毛先衰等有很好的疗效。
    4、乳鸽的骨内含有丰富的软骨素,可与鹿茸中的软骨素相媳美,经常食用,具有改善皮肤细胞活力,增强度肤弹性,改善血液循环,面色红润等功效。
    5、乳鸽含有较多的支链氨基酸和精氨酸可促进体内蛋白质的合成,加快创伤愈合。
    6、鸽肝中含有最佳的胆素,可帮助人体很好地利用胆固醇,防治动脉硬化。
    7、民间称鸽子为"甜血动物",贫血的人食用后有助于恢复健康。
    适宜人群:
    一般人群均可食用。
    更是老年人、孕妇、儿童、体虚病弱、调理病人的理想营养食品。
    食物相克:鸽肉忌于猪肉同食。
    食用提示:每次半只(约80-100克)

    食疗作用:
    鸽肉性平、味甘、咸,归肝、肾经;
    具有滋肾益气、祛风解毒、补气虚、益精血、暖腰膝、利小便等作用;
    可壮体补肾、生机活力、健脑补神,提高记忆力,降低血压,调整人体血糖,养颜美容,皮肤洁白细嫩,延年益寿。

    据历史记载,我国乌鸡有白毛、黑毛和斑毛之分,但长期保留下来的只有原产
    地江西太和一带的白色丝毛乌骨鸡,后两种乌鸡在历史演变过程中逐渐销声匿迹。
    当前我国饲养的黑凤乌鸡是引进国外未经纯化的黑毛乌鸡,经过定向培育和选育而
    成。它具有黑丝毛、乌皮、乌骨、乌肉、丛冠、凤头、绿耳、胡须、毛腿、五爪十
    个特征,并因为形似凤凰而得名“黑凤乌鸡”。
    我国传统中医认为:“黑色补肾、肾为先天之本、生命之源固于肾”,“黑色
    食品可以固本扶正、润肤美容、强壮身体、延年益寿”。
    现代科学表明:黑色食品营养丰富均衡,结构合理,含有丰富的不饱和脂肪酸
    、维生素和微量元素及对人体有特殊调节功能的黑色素。中国黑凤乌鸡不仅肉质结
    实,炖而不烂,而且比甲鱼、白丝毛乌鸡含有更多的黑色素,享有“滋补胜甲鱼、
    养伤赛白鸽、养颜如珍珠”的美誉。

    在社会日益发展进步的今天,人们的消费理念不再局限于过去的吃饱喝足,而是要求食用“健康、绿色、天然,保健”的食品。但是,随着现代科学技术的高速发展,各种种植、养殖技术已经打破了动、植物的自然生长规律,正以一种速成、速熟的模式高速发展,导致各种禽蛋食品中不可避免地会出现一些激素、药物残留等对身体有害的物质,严重损害了人们的身体健康。在这种形势下,一种林间、草场、水面放牧散养、以食草(粉)为主的草禽---鹅引起了广大消费者的关注。因为鹅的一生主要吃草和干草粉,所产蛋品中不会含有激素和其他药物残留。鹅蛋不仅营养丰富,而且极具药用价值。具体分析如下:
    营养成分:
    每100克鹅蛋所含营养素 热量 196 千卡,蛋白质 11.1 克,脂肪 15.6 克,碳水化合物 2.8 克,胆固醇 704 毫克, 维生素A 192 微克,硫胺素 0.08毫克,核黄素 0.3 毫克,尼克酸 0.4 毫克,维生素E 4.5 毫克,钙 34 毫克,磷 130 毫克,钾 74 毫克,钠 90.6 毫克,镁 12 毫克,铁 4.1 毫克,锌 01.43 毫克,铜 0.09 毫克,锰 0.04 毫克,硒 27.24 微克。
    营养分析:

    1. 鹅蛋中含有丰富的营养成分,如蛋白质、脂肪、矿物质和维生素等;
    2. 鹅蛋中含有多种蛋白质,最多和最主要的是蛋白中的卵白蛋白和蛋黄中的卵黄磷蛋白,蛋白质中富有有清脑益智功能,对增强记忆力有特效,;
    3. 鹅蛋中的脂肪绝大部分集中在蛋黄内,含有较多的磷脂,其中约一半是卵磷脂,这些成分对人脑及神经组织的发育有重大作用;
    4. 鹅蛋中的矿物质主要含于蛋黄内,铁、磷和钙含量较多,也容易被人体吸收利用;
    5. 鹅蛋中的维生素也很丰富,蛋黄中有丰富的维生素A、D、E、核黄素和硫胺素,蛋白中的维生素以核黄素和尼克酸居多,这些维生素也是人体所必需的,且都很容易被人体吸收利用。
    食疗作用:
    鹅蛋甘温,可补中益气;可在寒冷的节气里日常饮食中多食用一些,以补益身体,防御寒冷气候对人体的侵袭;对改善和增强记忆力有特效(具体做法:鹅蛋一只,打入碗内加适量白糖搅匀,蒸熟早晨空服,连服5天。)
    由此可见,鹅蛋突出的食疗意义在于:1.所含营养物质、微量元素及维生素等是人体所必需的;2.极易被人体消化吸收;3.所含成分对人脑及神经组织的发育有重大作用,具有清脑益智功能,对改善和增强记忆力有特效

  2. 丘比特 2 楼

    不是吧~~鸳鸯是珍禽啊?我好像吃过啊~!

  3. 宏飞 3 楼

    都吃过

    嘿嘿

  4. 爱我所爱 4 楼

    斑竹这个哈送把我的帖子移到这里了,你原给我移到搜遍酒泉那个版吧~~还有一个帖子结合着看呐~~~哎~~~我就晕死

  5. ~~风中的树叶~~ 5 楼

    :( :( ~~~~
    ~~~~呵~~~改天俺也去品尝一下了。

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