酒泉在线

7月26日暴走嘉峪关欢迎参加

沙漠玫瑰 4,798 阅读

暴走部落计划定于7月26日(周六）暴走嘉峪关，欢迎喜欢此项运动，闲的发慌，实在无聊，想挑战自己耐力的朋友参加

活动内容：1 七月二十六日早上八点在鼓楼集合 ，徒步酒泉至嘉峪关
2 行程约23公里
3 时间大约四至五小时
4 到嘉峪关集体吃顿饭后坐车返回

报名条件：
1 身体健康，非三高人员
2 顽强的精神和意志坚持走完全程
3 有团队意识，乐于助人
4 有基本的交通安全常识

建议：根据个人身体状况自备水源和补充体力的食物，不过别带的太多，不是春游
做好防晒工作，最好着长衣长裤，戴遮阳帽太阳镜

报名请跟帖，留下联系方式

[ 本帖最后由 沙漠玫瑰 于 2008-7-23 16:50 编辑 ]

全部回复

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  1. zzxiang1974 21 楼

    是城楼/ 嘉峪关市还是嘉峪关地界？。。。

  2. 斯文二流子 22 楼

    4 到嘉峪关集体吃顿饭后坐车返回
    哈哈

  3. 雪泥贝贝 23 楼

    应该6点出发，8点。。太热了。。精神上支持吧:victory:

  4. 绝版唐僧 24 楼

    我和同学骑单车去过 都够累的了 还要走上去

  5. 叶儿 25 楼

    :)
    很想去的，但是教练朋友不支持我去。参考理由如下：
    1、日常步行量应该接近目标行走量的三分之一；
    2、心肺耐力水平处于较好状态；
    3、要知道自身新陈代谢的状况。
    :L 因为长期懒惰的结果，使我这个自认为走路没问题的同志意识到了问题的严重性。
    去的朋友最好在准备的矿泉水里加一点盐（运动饮品更好），遮阳帽最好选择带顶且宽沿的，女孩子带一瓶喷雾和防晒霜。

  6. 完美风暴 26 楼

    支持，我去

  7. 沙漠玫瑰 27 楼

    开贴地二天就收到了这么多的精神支持，有点用不完，因为我们自备了
    现场出售多余的精神支持，换取点实际的能用得（体饮，巧克力，饭资之类）
    望大家积极响应，欲购从速:handshake

  8. 驰宏 28 楼

    我曾经一个人从酒泉暴骑至玉门，花了10个小时，没有太累，就是吃的带少了，饿坏了，祝你们成功。

  9. 沙漠玫瑰 29 楼

    再没人了吗？大家怎么这么不爱运动呀？又不是极限:(

  10. magichero 30 楼

    呵呵，看样子不自信的人很多啊。其实大家可以试着挑战一下自己的极限嘛。

  11. 歇斯底里 31 楼

    :victory: 加油摇

  12. 嘻嘻哈哈 32 楼

    什么时候再搞？

  13. 沙漠玫瑰 33 楼

    如喜爱这项运动请看帖<http://www.jqcom.cn/thread-50266-1-1.html>

  14. 沙漠玫瑰 34 楼

    欢迎更多喜爱户外的朋友参加:lol

  15. 敦煌雅丹 35 楼

    活动没有进行下去？

  16. 芙蓉她爹 36 楼

    再走不走啦？

  17. 定格 37 楼

    呵呵 我和我本善良都已经去了一趟临水了~！下一期目标金塔~！他爹你要不要一起去~！

  18. 定格 38 楼

    呵呵 我们一直在活动啊~！昨天我们还去走了一趟技术学院呢~！

  19. 梅若寒 39 楼

    太佩服玫瑰姐了~

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