恶意欠薪扣薪，我该如何讨要？

今年三月底我来到中铁十二局中核龙瑞项目部，干水电安装，来时和带班的梁家浩，口头谈好的工资是一天280，管吃管住，工资压一个月发
期间4月底发了1000块钱现金的生活费，
5月份工友们停工问老板要工资，金大元老板发3月份的工资有10天，每天是按280块钱一一天发的
6月10号左右发了1500现金的过节费，6月15号，工友们停工问老板讨要5月份的工资 ，6月17号金大元老板发5月份的工资，29天半一天也是按280发

于6月18号早给代班的梁家浩说我不想干了，梁家浩不同意，6月25日下午我又给他给梁家浩说我明天不来了，不干了，
7月10号老板发工资我去领，老板不给我发。
8月20号左右，因活完了老板发工资，老板不给我们发工资，也不不给我发工资结算单
20号晚我们三个人在万般纠缠下，老板才同意说9月10号给我们开结算单

9月10号老板给我们开工资结算单，老板的助手给我算了49天工资合计14000.工作服借款还剩12,300，
金大元老板看了不不同意，他自己给我们他自己算，一天按230算，从4月份到6月25号为止，工资发掉了，也给我倒扣掉了，老板为啥要230 38不是说好的258,000吗？老板说我和梁家浩谈的，让我找梁家浩，说我的活没干完

最后我工资条也没有要，
9月10号我投诉到金塔劳动局劳动监察大队，劳动局监察大队让我打驻核基地姓裴干事的电话17344138787，认识让我们先找中铁十二局的领导，我去找中铁十二局领导中铁十二局领导说这个事情让我们和让我和金老板谈，他们不管这事情
后我又打电话给裴干事，她说他给我协调，

9月20号给裴干事打电话，他到中铁十二局门口，他说我的这个事情，我和金老板一没有合同，工资条上没有中铁十二局的盖章，老板克扣我的工资肯定有他的原因，他说他管不了，要是想要要工资，直接到法院起诉他
辛辛苦苦干了80多天，因为老板一句话给我扣掉5000多了，我的工资要的回来了吗？大家帮我出出主意。