我要减肥.我要减肥.我要减肥.
我要减肥.特在此板块立贴为证
为期一个月.20斤的目标.
如果减不下来.罚我没炸猪排吃.火锅也没的吃.巧克力也没得吃.
我要减肥.特在此板块立贴为证
为期一个月.20斤的目标.
如果减不下来.罚我没炸猪排吃.火锅也没的吃.巧克力也没得吃.
那就请来,我帮你吃..
我还嫌自己太瘦..
给点鼓励吧.
好~小千~我顶你~
:handshake
太感动了.JJ.
有志气!顶你了!
加油吧!只要努力,一定会成功,相信我!:victory:
以后有撒吃不了的给我打电话,我帮你
有吃的....有我你绝对减下来了!!!!
老板加油~~!
坚持住
能不能告诉我你怎么进行你的减肥计划啊
我也很想减肥啊,
能否带上我和你减肥啊
小千..真的要减的话!支持你!
丫头,姐姐支持卡你:victory:
就是一个字:忍。
把自己的嘴管好了,自然就变苗条了。
另外,还要多运动哦,最好的办法是每天踢场足球。
保你瘦下来。
减肥是女人永远的功课,支持你~~~
推荐一个方法给你,早晨用加热的牛奶一袋冲一杯咖啡,喝完一早上都不饿,到饿了的时候不要吃饭,吃煮鸡蛋或者黄瓜,即可以减少热量的摄入又不至于饿的难受,记得减肥期间要吃维生素哦,水果放心吃,吃再多也没关系~~
祝我们减肥成功~:victory:
恐怖的一星期竟然长了8斤,我都疯了:Q
我也要减肥,也要减20斤
借宝地发誓,再贪吃就别出门了,自行了断算了
楼上的
``自行了断算了你有那个勇气吗``要不到我们烂酒协会来吧喝酒可以减肥要是还减不下去你就喝醉壮个胆自行了断算了
1个月20斤
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