十一环骑青海湖计划攻略

原打算这个月的环骑计划因为身体一直欠佳（前面重感冒，昨天把腰扭了），还有众多工作等客观原因延期到十一出行，也好趁着国假再找个伴。最近研究了很多前辈骑行攻略和实战经验，考虑到竟可能的安全舒适还能玩好，本人呕心沥血倾心打造此计划，意在找个驴伴和我同行！！！望大家看在我一片痴情的份上积极响应，与我同行:handshake

自行车可以在西海镇租到

1 青海湖
海拔为3197米。它的周长360km，面积达4583平方公里，是我国最大的咸水湖。环湖途经海南藏族自治州、海西蒙古族藏族自治州、海北藏族自治州，都是路况极好的高等级公路。在该地区旅行基本无高原反应。尤其咱们这边人，就更不用担心了，大小就经过历练的，这点小海拔不算啥。这两天去没鸟了，但是可以感受深秋高原的另类美景，草场也应该还是绿的，不过看油菜花是不可能了，估计都结成籽了。现在去还能赶上个秋天的尾巴，所以不想错过了

]2 出行计划
总时间超不过六天
头天下午四点半在西关汽车站乘坐酒泉至西宁大巴， 次日早上到西宁
第一天 西宁 可以去参观一下西关大寺或者转一下西宁城，一个民族特色比较鲜明的现代城市，传统少数民族文化与现代商业相互充斥（我的感觉）西宁的小吃挺不错的，很合我们这边人口味，很值得去大吃一顿
下午坐交通车抵达西海镇，夜宿西海镇，据说旁边有个特美的草原，当年王洛宾遇到美丽的卓玛后写下著名的《在那遥远的地方》的那片草场，值得一看

第二天 早上从西海镇出发，骑行环湖东路全程56km，湖东金沙湾一带的沙滩有可能在沿途看到全世界仅剩300余只的濒危野生动物普氏原羚，然后沿109国道骑行20km到达151，晚上可以在这里住宿 西海镇-----金沙湾-----湖东种羊场-----青海湖渔场-----151基地 76KM丘陵地带较多 有点费劲，所以少骑点

第三天 沿109国道向西骑行，大约骑行70km到达黑马河，可以在黑马河吃中饭，然后告别109国道，上环湖西路。在环湖西路骑行52km到达鸟岛镇。环湖西路景色很好，离湖很近，可以下到青海湖边。晚上住在鸟岛镇。不过现在鸟都回家了，看不了了，也就剩下了一笔鸟岛的门票和体力 151基地-----江西沟-----黑马河-----石乃亥-----鸟岛镇 122KM平缓路段为主 骑的最多的一天，路况很好，应该没问题

第四天 环湖西路向北骑行大约23km到达一个岔路口上315国道，跨过青藏铁路骑行40km到达刚察县，晚上住在刚察县。刚察县是一个以藏族为主，藏、汉、蒙古、回、撒拉杂居的地方，可以吃到各种小吃。 鸟岛镇-----青藏铁路-----泉吉-----刚察县 65KM平缓路段为主 时间很充裕可以在青藏线上观其壮观，在刚察感受一下民族风情和风景

第五天 继续沿315国道向东骑行87km到达西海镇，下午可以坐车返回西宁。
可在西宁乘坐下午六点半到酒泉的班车第二天早上六点到家，也可以夜宿西宁感受一下夜市第二天再浪卡西宁城了再回来

3 所需装备
A.必备的感冒药品、止泻药品、防过敏药品、跌打药品和各种个人所需药品（我们要健康的回来）
B.冲锋衣、雨衣、两条裤子、适合骑车且保暖的鞋子，保暖运动服、头盔及其它护具，最好多穿点以备不时之需。最好带个睡袋，以防住的地方环境卫生太差
C自行车及简易修理工具，出发前要检修、上油，并在途中注意保养（自行车可以租到）
D.防风墨镜、防晒霜+++、地图、随时准备两瓶矿泉水和应急干粮（不必太多，途中可以补充）

4 所需费用
西宁来回，单趟应该是120左右我忘了，但不会超过一百五
在路上每天大概有50到100RMB足以，看了很多攻略发现住的都很便宜10-20块钱就可以住当地最好的地方了，因为很辛苦可以吃好点，把钱弄得尽量宽裕点，别委屈了自己. 四天大概300RMB足以
合计：如果你不买太多纪念品或者没啥意外，七八百块钱就够了（劲量多带点，穷家富路嘛）

还有，租单车费用四天一百四

就这些了，想到了再补充吧

希望能调动起大家一点激情，去锻炼身体，感受圣湖，陶冶情*排泄压力，增强意志，净化心灵，感悟生命，享受生活……

[ 本帖最后由 沙漠玫瑰 于 2008-9-20 12:18 编辑 ]