今日健康小提示

静怡堂大药房 关爱生命呵护健康
今天肯定好多人都淋雨了，一定要预防感冒!
如果出现轻微感冒症状。可以做以下几点，
一；多喝水；
二；洗热水澡，洗个热乎乎的蒸气浴有助于疏通鼻塞。或煮沸一壶水，用大毛巾罩在头顶及热水上，吸入热蒸气直到冷却。如此可滋润干燥的喉嘴，以缓解咳嗽。
三‘散步，温和的运动可改善血液循环，帮助免疫系统循环抗体。可在室内轻跳弹簧垫15分钟，或快速走半小时。但需节制激烈的运动，以免体力耗尽。

假使感冒出现一个或更多下列的症状，应看医生。你的问题可能比普通感冒要严重。 *
1发烧超过38．3℃持续三天或其他39．4℃以上的发烧。
2小孩发烧，应在24小时内看医生。
3任何剧痛(例如耳痛、扁桃腺肿、鼻窦痛、或肺痛、胸痛)。 *痰量极多、或痰带绿色或舍血丝。
4 *吞咽极度困难。
5气喘、心慌。
肃州区静怡堂大药房开业了，经营处方药，非处方药，保健品，地址南环东路13-1-8号，南关加油站对面，（农垦宾馆斜对面）电话6997908

祝大家健康快乐！